Développement des compétences dans les champs des risques psycho-sociaux (RPS) et des relations interpersonnelles au travail 

 

Nous proposons des formations en lien avec nos compétences en RPS et en thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle adaptées au domaine du travail. Nous organisons des sessions sur les thèmes suivants :

• Sensibilisations aux risques psycho-sociaux (RPS), facteurs externes. 

• Gestion du stress : relaxation, méditation de pleine conscience.

• Affirmation de soi : savoir dire « non » et limiter le risque d’épuisement professionnel. 

• Travailler sur l’estime de soi : se reconstruire après un épisode d’épuisement professionnel. 

• Théorie des schémas et des modes : savoir les reconnaitre pour mieux s’adapter en entreprise. 

• Développer ses compétences émotionnelles pour mieux vivre ensemble au travail (mais pas seulement).

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Les modules sont destinés aux dirigeants, DRH, chef de service ou toutes personnes dont l’activité professionnelle requiert d’accompagner des collaborateurs et des équipes de travail dans un environnement de plus en plus complexe.