​Groupe Protocole Unifié de Barlow – Approche Transdiagnostique des Troubles Émotionnels 

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Développé par David Barlow et son équipe, le Protocole Unifié (PU) est une thérapie cognitive-comportementale transdiagnostique ciblant les processus psychologiques communs à divers troubles émotionnels (anxiété, dépression, troubles bipolaires, etc.). Sa spécificité repose sur une conceptualisation unifiée des troubles émotionnels, abordant les mécanismes sous-jacents plutôt que les symptômes spécifiques. Le PU cible particulièrement l’évitement émotionnel et les réactions aversives aux expériences internes.

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En format groupe, les participants développent une normalisation de leurs expériences émotionnelles en constatant les similitudes dans leurs réactions. L’apprentissage est enrichi par l’observation des autres membres appliquant les techniques thérapeutiques. Le cadre collectif facilite les exercices d’exposition émotionnelle, avec un soutien mutuel renforçant la motivation et réduisant l’abandon thérapeutique. Les participants peuvent pratiquer de nouvelles compétences relationnelles dans un environnement sécurisé.​

 

Ce protocole en groupe offre ainsi une solution thérapeutique structurée, économique et scientifiquement validée pour une large gamme de troubles émotionnels.

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